Drenaje linfatico piernas

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Masaje drenante de piernas “hágalo usted mismo”.

El drenaje linfático, como la propia palabra indica, favorece el drenaje de los líquidos linfáticos de los tejidos: la acción mecánica manual se realiza a nivel de las zonas que afectan al sistema linfático (compuesto por el bazo, el timo, los nódulos linfáticos y los ganglios linfáticos), para facilitar la salida de los líquidos orgánicos estancados.

A diferencia del método Vodder, el método Leduc implica la ejecución de menos movimientos que forman parte de protocolos terapéuticos que varían en función del tipo de trastorno que hay que tratar.Hay dos movimientos previstos por el método Leduc para la ejecución del drenaje linfático manual:

La maniobra de retirada debe realizarse aguas abajo de la zona afectada por el trastorno y tiene como objetivo vaciar los colectores linfáticos.La maniobra de reabsorción, en cambio, se realiza en las zonas afectadas por la retención y tiene como objetivo promover la reabsorción de líquidos dentro de los vasos linfáticos superficiales.

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Coste del masaje de drenaje linfático

Los orígenes del LDM son muy antiguos, el primero en introducir esta técnica en Occidente para combatir el linfedema fue el cirujano austriaco Alexander Winiwarter a finales del siglo XIX, pero el masaje que propuso no tuvo gran éxito hasta que fue perfeccionado por el Dr. Emil Vodder y su esposa Estrid Vodder que lo hicieron público en 1936, en 1967 se fundó la Escuela Vodder llamada “Vodder Akademic SchuleWalchsee” con sede en Austria.

El drenaje está indicado en el tratamiento del linfedema, una afección caracterizada por la acumulación de líquido en los espacios intersticiales, que provoca una insuficiencia linfática, clasificada según Foldi en dinámica (edemas postraumáticos, postquirúrgicos, hipoproteinemia, trombosis venosa e insuficiencia venosa crónica) y mecánica (anomalías congénitas).

El linfedema puede distinguirse en primario, caracterizado por anomalías congénitas del sistema linfático, y secundario, por la obstrucción causada por otra enfermedad como neoplasias, adenopatías, síndromes postflebíticos, linfangitis, extirpación de ganglios linfáticos, traumatismos articulares tras fractura, cirugía, enfermedades del sistema conectivo.

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El drenaje linfático de las piernas funciona

Proceder siempre de abajo hacia arriba, para favorecer la circulación e ir desde las zonas periféricas hacia el corazón. Realice pequeños movimientos circulares en el maléolo y termine con un movimiento ascendente en sentido longitudinal.

Los que realizan un masaje drenante saben que tienen que actuar sobre los dos músculos de la pantorrilla presionando entre ellos. Puedes sujetar los dedos en forma de gancho y aplicar presión con ambas manos, moviéndote hacia arriba. Repite 3×3 veces con cuidado de no ejercer demasiada presión sobre el tendón. Para que el drenaje sea eficaz, aplique siempre una presión suave pero firme, moviéndose hacia arriba y hacia fuera. Realiza movimientos profundos y lentos: empieza a sentir tu cuerpo y encuentra la energía adecuada para ti presionando de forma continua y fluida.

Coloque las manos en los laterales de las pantorrillas y utilice la palma para acariciar toda la longitud de la extremidad, hacia arriba, con una presión suave pero enérgica. Realiza el movimiento 3×3 veces sin interrupción entre cada repetición.

Masaje de drenaje linfático cuántas sesiones

Hay varias enfermedades en las que el drenaje linfático no puede realizarse o debe seguir ciertas precauciones, como la trombosis o la insuficiencia cardíaca. Pregunte a su médico si tiene alguna contraindicación para el drenaje linfático manual.

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Con el drenaje linfático, el terapeuta limpia sistemáticamente los canales de drenaje. Se tratan diferentes regiones del cuerpo para activar distintas zonas del sistema linfático. Normalmente se empieza por el cuello. A continuación se trata el tronco y luego la pierna o el brazo afectados.

Con la técnica pulsátil, el terapeuta coloca la palma de la mano sobre la pierna o el brazo del paciente que va a tratar. Con los movimientos de empuje transversal y longitudinal, la linfa se “empuja” primero en la dirección del flujo con las yemas de los dedos pulgares y de la mano, y luego con un amplio contacto de la palma.

La técnica entrecruzada se utiliza en las partes planas del cuerpo, como la espalda, y suele realizarse con ambas manos. Con esta técnica, toda la palma de la mano mueve suavemente el fluido subyacente en movimientos circulares.

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