Masajes de drenaje linfatico para embarazadas

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Drenaje de la crema de piernas embarazo

Por lo tanto, para la mujer embarazada no se trata sólo de disfrutar de un momento de relajación y distensión, sino también de recibir efectos favorables para la salud a través de las manipulaciones realizadas para reducir el dolor y la ansiedad, que pueden aparecer durante la gestación.

El masaje durante el embarazo puede ayudar a regular las hormonas que desencadenan estados de ánimo excesivos, como la noradrenalina y el cortisol, que se reducen gracias a la acción de la manipulación del masaje.

Deben evitarse los aceites esenciales y las cremas irritantes, que pueden causar problemas en la piel, por lo que la elección de los productos también debe hacerse con cuidado, valorando siempre las indicaciones para el embarazo.

Es necesario tomar una serie de precauciones, ya que se trata de maniobras realizadas a las madres y también a los futuros bebés. Las precauciones que hay que tomar se refieren, en primer lugar, a las posiciones del cuerpo que hay que adoptar durante el masaje, a las posibles contraindicaciones y al tipo de manipulaciones que hay que realizar.

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Coste del drenaje linfático en el embarazo

De este modo, mejoraremos nuestro conocimiento de una práctica bastante común entre las futuras madres, e intentaremos acercarnos aún más a la comprensión de cuáles son los beneficios del drenaje linfático en el embarazo.

Por el momento, baste recordar cómo a través de los mensajes de drenaje del embarazo es posible mejorar el aspecto de la piel, con la reducción de la hinchazón y las manchas (como las relacionadas con la celulitis).

Los masajes en las piernas durante el embarazo, o los que se realizan en otras partes del cuerpo, también son especialmente útiles porque nos permiten disfrutar de una agradable sensación de ligereza, que es útil para promover la relajación y mejorar el sistema inmunológico.

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Aunque en este artículo me he centrado deliberadamente en el masaje de drenaje linfático durante el embarazo, esto no significa que este tipo de tratamiento no pueda aportar también importantes beneficios antes y después de la dulce espera.

Tras 20 años de experiencia profesional como matrona de hospital, profesora, asesora y propietaria de un salón de belleza, decidí crear un verdadero método de bienestar dedicado a las mujeres embarazadas.

Masaje de drenaje linfático durante el embarazo

Como se demostró en otra investigación realizada hace una década y publicada en el Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology, en las mujeres que recibieron masajes quincenales durante cinco semanas, el cortisol y la norepinefrina (hormonas del estrés) tendieron a disminuir, mientras que los niveles de serotonina y dopamina aumentaron.

Las endorfinas son unas sustancias químicas muy especiales que ayudan a mejorar el estado de ánimo y nos hacen sentir mejor, además de tener un efecto analgésico similar al de la morfina.

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Foro sobre el masaje de drenaje linfático durante el embarazo

Concebido en 1932 por el médico y biólogo danés Emile Vodder (pronunciado Fodder), el drenaje linfático tiene varias funciones beneficiosas: en primer lugar, ayuda a contrarrestar y prevenir la formación de edemas e hinchazones en cualquier parte del cuerpo.

Hay que tener en cuenta que no es infrecuente que la embarazada se encuentre con edemas repartidos por todo el cuerpo; y que tratarlos todos correctamente llevaría unas 5 horas. Esto es demasiado largo tanto para la mujer como para el profesional.

Por último, la posible presencia de tuberculosis, infecciones agudas (con ganglios linfáticos agrandados y dolorosos) y tumores malignos es una contraindicación absoluta para el uso del drenaje linfático en cualquier sujeto.

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