En qué casos está recomendado el masaje de drenaje linfático

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Masaje de drenaje linfático Vodder

La acción realizada por los masajistas profesionales afecta al delicado sistema de vasos linfáticos: esta acción selectiva aporta diversos beneficios para la salud, especialmente en lo que respecta a la reactivación de la circulación local, la reducción de los edemas y la prevención de la retención de líquidos y la celulitis.

Para garantizar la eficacia y la seguridad, este masaje debe ser realizado por un masajista cualificado que conozca bien las técnicas de manipulación y que, sobre todo, tenga un conocimiento real del sistema linfático y de las zonas sobre las que hay que actuar para favorecer el drenaje de líquidos.

Hoy en día, el masaje ha encontrado aplicación tanto en la medicina como en la estética. Hay que recordar que el masaje de drenaje linfático toca el sistema de vasos linfáticos, actúa sobre los ganglios linfáticos y tiene un efecto tonificante sobre el sistema neurovegetativo.

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Nota: este masaje no requiere de aceites esenciales o de masaje u otras sustancias grasas para su realización, no es necesario añadir productos cosméticos. Se practica con las manos desnudas y perfectamente limpias.

Masaje de drenaje linfático

El drenaje linfático, como la propia palabra indica, favorece el drenaje de los fluidos linfáticos de los tejidos: la acción mecánica manual se realiza a nivel de las zonas que afectan al sistema linfático (formado por el bazo, el timo, los nódulos linfáticos y los ganglios linfáticos), con el fin de facilitar la salida de los fluidos corporales estancados.

A diferencia del método Vodder, el método Leduc implica la ejecución de menos movimientos que forman parte de protocolos terapéuticos que varían en función del tipo de trastorno que hay que tratar.Hay dos movimientos previstos por el método Leduc para la ejecución del drenaje linfático manual:

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La maniobra de retirada debe realizarse aguas abajo de la zona afectada por el trastorno y tiene como objetivo vaciar los colectores linfáticos.La maniobra de reabsorción, en cambio, se realiza en las zonas afectadas por la retención y tiene como objetivo promover la reabsorción de líquidos dentro de los vasos linfáticos superficiales.

Coste del masaje de drenaje linfático

En el lenguaje común, el término masaje de drenaje linfático se utiliza a menudo de forma genérica para referirse a diferentes tipos de masaje que actúan sobre la circulación linfática, con el objetivo de facilitarla, favoreciendo así la eliminación de cualquier estancamiento de líquidos.

El masaje Tui Na representa una técnica de manipulación perteneciente al grupo de los masajes orientales chinos. Se caracteriza por la ejecución de movimientos de amasamiento y estiramiento realizados con el objetivo de desbloquear y regular tanto la circulación sanguínea como la linfática, ejerciendo una acción de drenaje linfático allí donde hay estancamiento.

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El drenaje linfático adelgaza

Además de la linfa, se estimula el retorno de la sangre desde los vasos periféricos al corazón y, como resultado, el drenaje linfático mejora la circulación en todo el cuerpo. Se diferencia de un masaje tradicional por la ausencia de aceite y el tipo de movimientos realizados, que siempre van de la periferia al centro del cuerpo.

La frecuencia del drenaje linfático depende del objetivo. Por término medio, se realiza de dos a cinco veces por semana, según sea necesario para mantener una situación o para actuar en la fase aguda de un problema.

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