Como hacer un buen drenaje linfatico manual

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Coste del masaje de drenaje linfático

Este tipo de masaje, también llamado “drenaje linfático manual”, se practica en zonas del cuerpo que, por diversas razones, pueden tener una circulación linfática reducida (retención de agua). Al masajear las zonas que afectan al sistema linfático, se favorece la salida de los líquidos estancados, ayudando a restablecer la circulación normal.

El drenaje linfático favorece la rápida regeneración de los tejidos, tiene un efecto duradero en la reducción del edema y tiene un efecto analgésico. También favorece el reequilibrio del sistema neurovegetativo e induce la relajación psicofísica general.

El drenaje linfático favorece el refuerzo de las defensas inmunitarias del organismo: al masajear los ganglios linfáticos, se facilita la liberación de linfocitos que, al pasar a la linfa y luego a la sangre, aumentan la resistencia contra las infecciones.

  Drenaje linfatico manual leduc intensivo

El drenaje linfático favorece la rápida regeneración de los tejidos, tiene un efecto duradero en la reducción de los edemas y tiene un efecto analgésico. También favorece el reequilibrio del sistema neurovegetativo e induce la relajación psicofísica general.

Drenaje linfático manual antes y después

Tras comprobar que no hay contraindicaciones para el tratamiento, el masajista aconseja al paciente que se vista adecuadamente para el masaje, por ejemplo, que evite llevar calzoncillos ajustados y apretados, que dificultan la circulación de los fluidos, y que evite los calcetines apretados y las rodilleras incluso después de la sesión.

Las técnicas de drenaje linfático exigen un tratamiento con las manos secas y desnudas, pero si la piel del paciente está demasiado seca, algunos expertos recomiendan suavizar las manos, sin exagerar, con una crema hidratante muy ligera.

Existen otros tipos de masajes drenantes en las piernas, aunque menos comunes que los métodos Vodder y Leduc. Algunas tienen su origen en las disciplinas orientales, pero todas requieren las manos de un masajista experimentado para obtener un buen resultado:

  Drenaje linfatico manual rba

Masaje drenante

Trabajar siempre de abajo hacia arriba, para favorecer la circulación e ir desde las zonas periféricas hacia el corazón. Realice pequeños movimientos circulares en el maléolo y termine con un movimiento ascendente en sentido longitudinal.

Los que realizan un masaje drenante saben que tienen que actuar sobre los dos músculos de la pantorrilla presionando entre ellos. Puedes sujetar los dedos en forma de gancho y aplicar presión con ambas manos, moviéndote hacia arriba. Repite 3×3 veces con cuidado de no ejercer demasiada presión sobre el tendón. Para que el drenaje sea eficaz, aplique siempre una presión suave pero firme, moviéndose hacia arriba y hacia fuera. Realiza movimientos profundos y lentos: empieza a sentir tu cuerpo y encuentra la energía adecuada para ti presionando de forma continua y fluida.

Coloque las manos en los laterales de las pantorrillas y utilice la palma para acariciar toda la longitud de la extremidad, hacia arriba, con una presión suave pero enérgica. Realiza el movimiento 3×3 veces sin interrupción entre cada repetición.

  Maniobras de drenaje linfatico manual en piernas

Contraindicaciones absolutas del drenaje linfático

La técnica de drenaje linfático según Vodder consiste en “bombear” el líquido linfático hacia el corazón, debe ser suave y paralelo al patrón de circulación, es decir, no presionar hacia el interior del cuerpo.

La técnica de la bomba, en esta técnica el terapeuta coloca ambas manos sobre la piel del paciente, empuja el líquido hacia el corazón con el pulgar, el índice y la parte de la mano entre los dos dedos.

La técnica rotativa, en este caso, el terapeuta masajea la piel con movimientos cíclicos mientras mantiene las palmas de las manos hacia abajo en el cuerpo del individuo. Las muñecas se utilizan para imponer y disminuir la presión del empuje.

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