Beneficios del drenaje linfatico en celulitis

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Masaje de drenaje linfático antes y después

El drenaje linfático, como la propia palabra indica, favorece el drenaje de los fluidos linfáticos de los tejidos: la acción mecánica manual se realiza a nivel de las zonas que afectan al sistema linfático (formado por el bazo, el timo, los nódulos linfáticos y los ganglios linfáticos), con el fin de facilitar la salida de los fluidos corporales estancados.

A diferencia del método Vodder, el método Leduc implica la ejecución de menos movimientos que forman parte de protocolos terapéuticos que varían en función del tipo de trastorno que hay que tratar.Hay dos movimientos previstos por el método Leduc para la ejecución del drenaje linfático manual:

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La maniobra de retirada debe realizarse aguas abajo de la zona afectada por el trastorno y tiene como objetivo vaciar los colectores linfáticos.La maniobra de reabsorción, en cambio, se realiza en las zonas afectadas por la retención y tiene como objetivo promover la reabsorción de líquidos dentro de los vasos linfáticos superficiales.

Contraindicaciones absolutas del drenaje linfático

Además de la linfa, se estimula el retorno de la sangre desde los vasos periféricos al corazón y, como resultado, el drenaje linfático mejora la circulación en todo el cuerpo. Se diferencia de un masaje tradicional por la ausencia de aceite y el tipo de movimientos realizados, que siempre van de la periferia al centro del cuerpo.

La frecuencia del drenaje linfático depende del objetivo. Por término medio, se realiza de dos a cinco veces por semana, según sea necesario para mantener una situación o para actuar en la fase aguda de un problema.

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El drenaje linfático adelgaza

Su aparición en las mujeres viene determinada por largos periodos (¡no se despierta una mañana con celulitis!) durante los cuales los inevitables cambios hormonales provocan desequilibrios en la circulación.

El lifodrenaje manual para el tratamiento de la celulitis, cuando es realizado por operadores experimentados, permite la reabsorción de los edemas, corresponsables de la alteración de las células grasas y de los síntomas visibles de estancamiento, alivia la circulación venosa, mejora el aspecto y el tono de la piel y su temperatura, y provoca una relajación de las fibras musculares.

Masaje de drenaje linfático: beneficios

El descubrimiento del drenaje linfático se debe a Emil Vodder y su esposa Estrid. Sin embargo, antes del fisioterapeuta danés, fue Alexander Von Winiwarter, hacia finales del siglo XIX, quien desarrolló una serie de técnicas destinadas al drenaje natural de los fluidos linfáticos. Vodder siguió los métodos de su predecesor e hizo público este tipo de masaje en 1936.

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Pero, ¿cómo funciona concretamente? Las manipulaciones siguen la trayectoria exacta del flujo linfático y actúan sobre las zonas afectadas con una presión creciente. De este modo, la linfa es empujada hacia los ganglios linfáticos, lo que se traduce en una mejora de la circulación y un mayor bienestar.

Si desea recurrir a personal experimentado y cualificado que conozca a fondo las técnicas manuales de drenaje linfático, está en el lugar adecuado. En Fisiokinetik podrá contar con un equipo de profesionales con los que podrá iniciar un programa a medida destinado a recuperar su mejor bienestar.

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